【ヨガ初心者必見】太陽礼拝のやり方・ポイント解説！ | イージーヨガヨガウェア・ヨガマット通販

ヨガの代表的なポーズ「太陽礼拝」は連続した12のポーズをとることで、「一日の始まりに、太陽に挨拶し、その恵みに感謝する」という意味があります。サンスクリット語 … 続きを読む【ヨガ初心者必見】太陽礼拝のやり方・ポイント解説！