リラックス効果も高い人気のフローヨガを今回はご紹介！ イージーヨガアンバサダーのNANAMI先生が実践！『冷え性改善』をテーマに、肩甲骨・股関節を動かし血流をよ…

皆さん、毎日ぐっすり眠れていますか？睡眠時間はしっかり取れていますか？ 「起きられない」「すっきりしない」「まだ寝ていたい」と思うのは、体が休養を必要としている…

リラックス効果も高い人気のフローヨガを今回はご紹介！ イージーヨガアンバサダーのNANAMI先生が実践！『下半身強化』をテーマに、ランジの姿勢を多く取り入れて脚…

イージーヨガアンバサダー 陽平先生によるメンズヨガレッスン✨ リアルレッスンに限らずオンラインレッスンでも大人気の陽平先生の太陽礼拝～英雄のポーズⅡ（ウォーリア…

イージーヨガではウェア以外にも機能性・デザイン性に優れたグッズアイテムを多数ご用意しております。 なかでも人気のバッグや、ヨガやリラックスタイムにぴったりなアイ…