イージーヨガジャパン【公式】YouTubeチャンネル配信!
目次
イージーヨガジャパン【公式】YouTubeチャンネル
イージーヨガジャパン【公式】YouTubeチャンネルでは、主に人気インストラクターによるアーサナ動画や、全国で活躍する愛用者のインストラクターやスタッフによる商品紹介など
ヨガやライフスタイルの役に立つさまざまな情報を動画でご紹介しております♪
またイージーヨガストア代官山店の上階にある「ココロとカラダと脳にいい講座」を多数開催する「マインドフルネススタジオ代官山」の講座も配信中!
コンテンツ内容
3分でできる!自律神経を整えるヨガ
イージーヨガアンバサダーの花井葵先生の“自律神経を整える”をテーマに解説付きで簡単ヨガポーズをレクチャー!
先生の優しい綺麗な声でリラックスもできるのですきま時間や、就寝前にチェックしてみてくださいね♪
1分間ヒモトレヨガ
イージーヨガアンバサダーの齊藤里奈先生の“ヒモトレ”を使った1分間できるヨガポーズをレクチャー!
体のお悩みで多い肩こりや腰痛などの改善にも効果があるので老若男女問わず実践できる内容となっております♪
ヨガストラップ講座
イージーヨガアンバサダーのNANAMI先生のヨガストラップを使ったヨガポーズをレクチャー!
体が硬い方や、ヨガ初心者の方、男性の方も必見の見応え抜群の内容となっております♪
ヨガストラップ講座①
ヨガストラップ講座②
中村尚人先生のアーサナのコツ!
イージーヨガアンバサダーの中村尚人先生のアーサナの要点をぎゅっとまとめた1分間動画!
なんと配信数は80本以上!!インストラクターさんにも定評のある大変勉強になる内容となっております♪
その他YouTube動画はこちら
最後に
気になるコンテンツはございましたか?
その他にもイージーヨガウェアのご紹介や、過去のワークショップ動画などもございます!
是非チャンネル登録・高評価をお願い致します♪
またこんな動画を配信してほしいなどご要望ございましたらコメントお待ちしております!